El Yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la mente y la respiración.


En este curso los alumnos podrán conectar consigo, sus emociones  y su cuerpo a través de la práctica de posturas, meditaciones, respiraciones y juegos en un espacio para crear y descubrir, para estirar y ejercitar, para jugar y crecer, anteponiendo el autocuidado y el respeto a los demás.